2019年2月17日 (日)

羽ばたけ!この思いっ☆

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2月17日 日曜日

晴れ

 

今日の朝昼ごはん;:゙;`(゚∀゚)`;:゙

 

麺類全般が好きなわたし。

最近は、だいぶ我慢しておりましたが、

野菜をたっぷり入れたので“良し”とします♪

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先日、美しい千羽ツルが届きました!

 

思いもよらなかったので、実は

ちょっと驚きと照れくささがっ^^

 

手に取り、ゆっくりと眺めました。

 

一羽ずつ丁寧に織り上げられたツル達。

とてもあたたかい気持ちになりました。

 

今週から、新たな治療を始めます。

とても励ましをいただきましたっ!!

 

文末ながら、

このツル達に込められたたくさんの思いを

どうかあの可愛らしい18歳の若き女性へ

必ず必ず届きますように。。。

全力で祈ります*・゜゚・*:.。..。.:*

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2019年2月12日 (火)

黒豆ピクルス^^

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2月12日 火曜日

晴れ

 

今日の朝昼ごはん゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

こだわりの1品は、

“黒豆ピクルス”♪

 

ちょっと、オシャレに言いすぎましたが

ただの黒豆の酢漬けです(*^m^)

 

お好みの味のピクルス液を作り

その中に生の黒豆を入れるだけっ!

簡単で、日持ちもするのでいいですよ^^

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日課となった、毎日1時間デッサン。

 

描いているうちに、

1モチーフ、1時間が物足りなくなり・・・

(実は、お察しの通りの暇人です笑っ)

 

3モチーフ、2時間コースへ。

 

時間を気にして描くと、

自分の欠点が分かり反省点が

たくさん出てきます。

 

私の場合、円柱形のモチーフが

苦手です。(゚ー゚; このボトルの

絵からも5か所の失敗点を

見つけてしまいましたぁ。(^-^;

なので、次からは円柱形モチーフの

3点攻めで練習したいと思います^^

 

目指せっ。

デッサン初心者からの脱却っ!笑

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2019年2月 6日 (水)

きんぴらごぼうの悪夢

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2月6日 水曜日

雨のち曇り

 

今朝、

きんぴらごぼうを一生懸命に配り歩く

悪夢をみました・・・\(;゚∇゚)/

 

今日の朝昼ごはん゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

 

メインは、“きんぴらごぼう”入りの里芋コロッケ。

細かく刻んでたくさん混ぜてみましたぁ~♪

 

どんぶり2杯ほど作ったきんぴらごぼう。

せっせと消費しておりまする(^-^;

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ちなみにこちらは、

昨日の朝昼ごはん゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

 

きんぴらごぼうのドリア。

グラタンバージョンも作りました^^

 

ポイントは、豆乳と豆富をホワイトソースに

見立て作ったのでとってもヘルシーです♪

 

毎日必死の消費の甲斐があり、

ようやく、お茶椀1杯ほどの量になりました。

うふふふっ^^

 

と・・・

 

冷凍庫に使いかけのパン粉を終おうとし、

遅ばせながら気付きがありました( Д) ゚ ゚

 

そうです。

今や誰もが手にしている

文明の利器があるではないかぁーーっっ!

と。(遅すぎる・・・)

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2019年2月 3日 (日)

3次元の造形☆

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2月3日 日曜日

曇り時々晴れ

 

きれいに並んだ“パンジー”゚.+:。゚.+:。

 

いつもの遊歩道。

シルバーさんたちが丁寧に植込みして

くださっていますヽ(´▽`)/

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今日の朝昼ごはん^^

 

山盛り作った“きんぴらごぼう”を

どう食べきるかっ(笑)ということで、

今朝はパンに乗せてみました♪

今夜は、太巻き恵方巻を丸ごと1本

かぶりつく予定なので、カロリーを

控えめにしてみました(゚m゚*)

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毎日の、リハビリ兼1時間デッサン。

 

腕の動きや指先の感覚を取り戻すための

トレーニングでしたが、内に秘めた2次元から

3次元への造形欲求が・・・

 

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そんなとき、

 

大好きな陶作家さんの作品が

並ぶギャラリーへ。

 

体調は優れませんでしたが、

その方の作品を目にするなり

くすくすっと自然に笑いがこぼれ

とても幸せな気持ちになりました^^

と同時に、自身の治療の影響で

少し離れていた(正確には諦めていた)

土ものへの想いや情熱が、再び

みなぎるのを感じましたっ!

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↑題・・・『ヘッドロックされるミル子』

 

昨夜。

夢中で仕上げた陶人形です♪

 

元々のモチーフは、東北地方に

伝わる郷土玩具。

タコ(多幸)と猫(福を招く)で縁起が

いい組み合わせらしいです^^

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モデルに起用した猫ちゃん(゚▽゚*)

(本当は、右下のポーズで作りたかったwa)

 

古くからの友人の愛猫です。

しかも、その友人のあだ名がなんとっ!

『たこ』なんですよっ( ̄ー ̄)ニヤリ

創作意欲の相乗効果です(笑)くくくっ。

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2019年2月 1日 (金)

癒しの四角い”うぐいす”

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2月1日 金曜日

晴れ

 

今日から2月ですっ!

今月は日数が少ないですから、

一日一日を大切に過ごしてまいりましょ~♪

 

今日の、朝昼ごはん゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

 

こだわりポイントは、地味ですが・・・

ごぼうのきんぴらに沢山のすりごまと

油揚げを、ひじきの煮物に干ししいたけと

木クラゲを入れて作ったことです(*^m^)

 

今まであまり好んで食べなかった、ごまや

乾燥食品を意識して使うようにしています。

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日課の散歩コース^^

 

今日、初めて気づいてしまったことが

一つありました。

 

それは・・・

 

毎日、どこからともなく聞こえてくる

美しいさえずりを奏でてくれていた

“うぐいす達”の本当の姿。

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あはっ。

 

ま、毎日、ご苦労様ですっ\(;゚∇゚)/

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2019年1月30日 (水)

難を転じて福となす!

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1月30日 水曜日

晴れ

 

今朝のごはん゚.+:。゚.+:。

 

正確には、朝昼ごはんです(*^m^)

あまり体を動かせていないので

一日二食の日が多く、一食一食の

質・栄養バランスと塩分控えめに

気を付けています^^

 

スーパーで春野菜がたくさん

並ぶようになり、毎日何を作ろうか

ワクワクします♪

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日々の散歩コースで、

いつも目を引く真っ赤な街路樹。

 

お多福南天(オタフクナンテン)

と、いうそうです。

 

”難を転じて福となす!”

幸せを呼ぶ木なんですって\(^o^)/

知ることが出来て得した気分♪

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お出かけが少ない毎日。

ブログネタに乏しくすみません(;ω;)

 

今日もデッサン日和。。+゚゚。。+

 

窓から降り注ぐやさしい日差しが

今日も”描きたい”衝動に駆られます笑っ!

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2019年1月22日 (火)

1時間デッサンも日課

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1月22日 火曜日

晴れ

 

散歩道の梅の花があちこちで

咲き始めました;:゙;`(゚∀゚)`;:゙

 

毎日の1時間ウォーキング。

最近10分早く到着できるように♪

 

ピンクや黄、白色の花がわたしの

足取りを軽やかにしてくれます^^

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家で過ごす時間が多い毎日。

 

健康を取り戻すため

食生活を改善しています。

 

今晩のメイン

煮込みロール白菜

 

季節柄、白菜が常時2~3玉。

ありがたいことに両親が育てた

無農薬野菜がたくさん届きます。

 

野菜とフルーツ、大豆食品を中心に

毎日バランスよく摂っています。

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↑これも日課に。

 

指先のしびれや脱力感があるので

リハビリも兼ねての1時間デッサン。

 

丁度いいことに、野菜やくだものが

もっぱらのモチーフに^^

 

まだまだ力が入りにくく思うように

鉛筆が使いこなせませんが、それでも

描く楽しさを感じながら過ごしています♪

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2019年1月15日 (火)

うさぎとかめと渡り鳥

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1月15日 火曜日

曇り

 

今日は午後から雨予報。

早めの時間に歩きました^^

 

いつものコースの折り返し地点。

池を眺めながら5分休憩;:゙;`(゚∀゚)`;:゙

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カメの背中に腰かけ深呼吸ヽ(´▽`)/

 

この時期、渡り鳥たちがいっぱい

集まって羽を休めています。

 

羊毛とおはなの”ミグラトリ―”を

口ずさみながら、池の周りを一周♪

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ぱらぱらと小雨が降り出してきたので

早足で公園横を通り過ぎようと、、、

 

ん?

うさぎが服着てる~っ(゚▽゚*)

 

子供さんの忘れものでしょうか?

かわいい姿に目が釘付けっ!

 

明日も着てるかな♪( ´艸`)プププ

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2019年1月10日 (木)

歩く楽しみの一つ

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1月10日 木曜日

晴れ

 

今朝はキーンと冷たい目覚めでした\(;゚∇゚)/

皆さんのお目ざめはいかがでしたか?

 

お気に入りの遊歩道゚.+:。゚.+:。

 

こんな寒さ厳しい季節でさえ、木花の生命力と

美しさを楽しませてくれます。

 

↑水仙(すいせん)

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↑蝋梅(ろうばい)

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↑寒桜(かんざくら)

 

春を待ち切れず一足先に可愛らし花を

咲かせています゜・。。・゜゜・。。・゜☆

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2019年1月 8日 (火)

歩いてます\(^o^)/

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1月8日 火曜日

晴れ

 

皆さま

お元気でお過ごしですか♪

お仕事をされてみえる方はお疲れさまです^^

 

毎朝『とくダネ!』を観るのが日課のわたし。

自分と同じ時期から療養に入られたキャスター

小倉さんの現状も気になっておりました。

 

新年早々!

すっ凄いーーーっっっ!!!

 

もうテレビの前にお立ちになっておりましたぁ(;ω;)

1か月前倒し復帰っ~~~!!(゚ロ゚屮)屮

 

生き生きとしたお姿とそのプロ魂に

とても感銘を受けました。。。

 

わたしはと申しますと。(比較になりませぬが)

 

毎日、遊歩道を1時間ほど歩いています。

小さなことですが季節をカラダ全体で感じられる

ことの素晴らしさを噛みしめています^^

 

“ひこうき雲”

 

皆さんへのおすそ分けと

昨日の自分へのご褒美デス♪.+:。(・ω・)b゚.+:。

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